7/8 定期練習 3種目

今シーズン2回目の3種目通し練習会、天候晴れ 参加8名（距離S1.2、B38.4、R8.0）

先月実施した3種目通し練習会のランコースが少々きつい((+_+))との意見から平坦コース2周回に変更

→強度緩和と安全管理（選手の安否確認可）ができる様にしました。

今回NTU強化指定選手の滝沢君がビジター参加、OWSのスペシャリストで、我々が1200m完泳時すでに1600mを終了していました。(^^)/ 流石です！

トランジション準備です。

スイムスタート前

今日は気温がドンドン上がり熱い日になりました。保冷用でもって来た氷が旨かった！

次回は暑さ対策が必要です。全体のドリンク2リットルだったけど、最低その倍は必要だな！参加クラブ員様お疲れ様！次回は8/19を予定しています。