2019 シーズン 第6回通し練 トライアスロン

September 7, 2019

2019シーズン最後の通し練です。

台風のフェーン現象でかなり暑い((+_+))!集まったメンバー 長トラ 9名、ノースTC 3名  

■応援:ちくわ、TOKIOさん夫妻、佐藤夫妻 ■サポート:新野、安井

次週、村上トラの仕上げ練です。スイム1700(タキザワ)、その他のメンバーは1200程度泳げたかなぁ?バイクは12kmX3セット=36km、ランは7.8km時間がたつにつれて気温も上がり辛かったと思いますが、各自 、よい練習ができたと思います。次週、村上トラ参加の皆様、頑張って下さい。お疲れ様でした。

 

★応援及び写真撮影ありがとう(^^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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