長トラ 2023シーズン 5月

5月13日 定期錬 参加12名 エコトピ8:00集合

→右岸→越路原→塚山峠→鯨波→海岸北上→天領の里→寺泊→左岸 120～140km（自走集合組）

次週(5/21）、佐渡ロングライドもある事から、参加するクラブ員には良い練習になったと思います。

ロングライド錬途中の写真

ちなみに・・・5月GW自主練・連発！海・山（大谷ダム）ご参加ありがとうございました。

5月21日佐渡ロングライド！多くのクラブ員が参加されました。210km お疲れ様でした。

5月21日、XTERRA JAPAN 根の上高原（岐阜県中津川）

5月28日定期錬、参加5名、堤防から弥彦方面へ、国上山ヒルクライム→下って弥彦ロードレース観戦

ガチのロードレースのスピードに刺激を頂きました。